「コンビニに行くとつい、パンコーナーを見てしまいます」

こんなダイエッターさんに朗報です！

罪悪感なく食べられるパンがある！！！

しかも、数種類！飽きずに食べられる！

気になりますよね。

では、さっそくご紹介していきます(^^)/

ダイエット中に食べられるパン！

大手コンビニチェーンの『ローソン』はみなさんご存じですよね。

ローソンと言えば、からあげくん！

でも今日は、からあげくんの出番はありません・・・。

ローソンって、ここ数年で自社ブランドの製品が進化しているんですよね！

特に健康を意識した商品が多くなったような気がします。

ただし、これはローソンだけでなく、コンビニ業界全体に言えることです。

これはダイエット・トレーニングされている方には嬉しい状況！

そんな中、ローソンさんのある商品がすごいと話題に(^O^)

それは・・・

ブランパン！！！

聞いたことありますか？もしかしたら、すでにご存じの方も多いかもしれません。

このブランパンが今回リニューアルされ、新しい仲間と共に発売されました！

すごく美味しそうじゃないですか？(*´▽｀*)

今回、リニューアルということですが、商品名に『乳酸菌入り』という表記が加わりました。

ということで、さっそく購入。

このパンの凄いところは、4つ食べても

糖質・脂質が8g！

普通のパンだったら、糖質30g・脂質10gは確実ですね・・・。

しかも！もっとすごいのが、これだけでタンパク質20gも摂れちゃうんです。

これも普通のパンだったら5gぐらいしか入ってないですよ・・・。

（具が入ってるような総菜パンは10g以上入ってることもあります。）

『ブラン』ってなに？

そもそも『ブラン』とは何か知っていますか？

日本では『ふすま』とも呼ばれる穀物。

栄養豊富で昔はよく食べられていたようですが、近年小麦が主流になってからはあまり出番がなかった・・・

が、最近『古くて新しい食材』として再注目されているんです！

特筆すべきは、豊富な食物繊維！

小麦粉の10倍以上！驚異の数値です。

しかもそれだけでなく、ビタミン・ミネラルの量も段違い・・・恐るべし！

食物繊維が豊富なので糖質がオフされ、健康にもいいなんて、『最強パン』と言っても過言ではない！

便秘解消も期待でき、ビタミンたっぷりで美肌効果も期待できます(^^)

また、胃の中で水分を吸収することでかさ増し効果もあり、満腹感も味わえます。

ダイエット中には嬉しいパンですね！

正直、味はどう？

ここが一番気になるポイント！

食べた感想を正直にお伝えします・・・

67点！！！！（美味しさ指数）

でも、健康指数は88点！！！（普通のパンと比べたら100点レベル。）

やはり、世の中には他にも健康指数の高い食材はたくさんありますので・・・

でも、ブランの今後の活躍に期待して88点！

加工している食品で（素材ではないという意味）、この点数は驚異的。

正直なところ、独特な風味と後味があるので、苦手な人もいるかもしれません。

ただ、ふんわりとした感触に噛み応えのある食感はかなり◎

おかずやスープと一緒に食べれば、個人的に味はそんなに気になりませんでした。

とはいえ、好き嫌いが分かれると思いますので、まずは2個入からチャレンジしてみてはいかがでしょうか？

他にもこんな種類が

ローソンのすごいところは、ブランパンシリーズの種類が豊富であるところ。

他の種類もご紹介しておきますね！

【ブラン入り食パン　4枚入　〜乳酸菌入〜】

【ブランのヨーグルトホイップパン　〜乳酸菌入〜】

【ブランのチーズ蒸しケーキ　2個入　〜乳酸菌入〜】

とりあえず、追加で3種類挙げてみました。

まだ数種類ありますので、気になる方はホームページやローソン店舗で確認してみてください(^^)/